Il giorno 21 Ottobre 2017 (Sabato) la scuola di danza CR Professional Dance è fiera di ospitare la maestra Caterina Rago per una Master Class APERTA a tutti che si svolgerà dalle 17:30 alle 19:30. Diplomata nel 2003 all’Accademia Nazionale di Danza di Roma e laureata nel 2007 al Biennio Specialistico per la Formazione dei Docenti…
DettagliIl giorno 15 Ottobre 2017 (Domenica), la scuola CR Professional Dance sarà lieta di ospitare il maestro Damiano Bisozzi per una Master Class APERTA di DANZA MODERNA. Danzatore e coreografo internazionale sia a livello televisivo, teatrale e cinematografico, i suoi lavori piu’ importanti sono: danzatore come primo ballerino nelle opere, sia per tour nazionale che…
DettagliSTRONG by Zumba® unisce peso del corpo, condizionamento muscolare, cardio e allenamento pliometrico con movimenti che sono stati studiati per sincronizzarsi perfettamente con la musica. Ogni squat, ogni affondo, ogni burpee è guidato dalla musica, per motivare gli studenti a spingersi fino all’ultima ripetizione e magari anche a superarla. In una lezione di un’ora brucerai calorie mentre tonificherai braccia, gambe, addominali e glutei. Movimenti pliometrici o…
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